Expectativas e Mágoas

EXPECTATIVA E MÁGOA

A definição de expectativa: situação de quem espera a ocorrência de algo.

A definição de mágoa: do latim macula, sentimento de desgosto, pesar, tristeza, ressentimento.

“Não crie expectativas, crie cactos, porcos, gatos, qualquer coisa, menos expectativas.”

Outro dia ouvi essa frase de um professor, em uma aula do curso Espírita que frequento. A principio achei a colocação engraçada, mas depois, pensando sobre o tema percebi a sapietude desse conselho.

“A mágoa é um dos piores sentimentos que podemos sentir.”

E essa outra ouvi quando era pequena, por ocasião da morte do meu avô. Ele teve câncer de pulmão. E minha tia, também espírita, justificou a colocação dela da seguinte maneira: “Mágoa causa câncer.”

O quanto a primeira frase foi engraçado, essa outra foi devastadora, assustadora e preocupante.

Não sei até que ponto isso é verdadeiro, mas se pesquisarmos sobre isso encontraremos essa mesma afirmação feita por vários estudiosos, médicos e terapeutas. Hoje já sabemos o quanto as emoções são responsáveis pelo nosso bem e mal estar.

Mas apesar de crescer com essa frase ecoando no meu ser, isso não me impediu de sentir mágoa, ou melhor, de me magoar. Não foi uma ou duas, foram várias vezes.

Mágoas profundas, que me dilaceravam por dentro. E que literalmente me faziam sentir dor no peito. A tal da Síndrome do Coração Partido (isso será tema pra outra história).

Mas depois de outro fato assustador ter acontecido na minha vida, a quase perda de uma sobrinha, refiz meus conceitos sobre várias coisas, entre eles a expectativa que criamos com relação às coisas e com relação às atitudes que esperamos que os outros tenham.

Criava expectativas, achando que os outros tinham uma bola de cristal. Como se todos conseguissem ler meus pensamentos e que por conta disso deveriam fazer exatamente aquilo que esperava deles.

Claro que a decepção era certa. Acontecia (e ainda acontece – ainda crio expectativas.... preciso comprar mais vasos e cactos😔), em 99,9999% das vezes.

Consequência disso - a mágoa, a tristeza, a angústia, a depressão tomavam conta de mim.

Quando me dei conta da real dor que a possível perda de um ente tão querido me causaria, revi as outras dores emocionais que me assolavam.

Nenhuma dor poderia ser maior do que essa.

Foram dias de muita oração e reflexão. E quando o perigo da morte se afastou, tentei tirar do meu peito todas as outras dores que lá existiam.

O sentimento de Gratidão era tanto, que invadiu meu peito como uma chama invade a escuridão.

Refiz conceitos e resolvi entender que não estamos aqui para suprir as expectativas de ninguém e que, portanto, não poderia ter também expectativas com relação aos outros.

Resolvi acreditar que todos fazem “o seu melhor” e que nem sempre esse “melhor” é o que espero, e que, com certeza, o “meu melhor” também decepciona muita gente. Mas eu tenho convicção que faço o “meu melhor”. E isso me basta. Acreditar nisso tem sido minha meta de vida.

Não sei se consegui linkar um assunto no outro, não sei se vocês acham que esses assuntos tem alguma ligação. Mas para mim a ligação é muito lógica e clara.

Limpar o coração das mágoas é o primeiro passo para a cura de muitas doenças. Físicas e emocionais. Não ter expectativa sobre os outros também.

Eu sinto que estou chegando lá. Sei que é um caminho longo, que terei várias recaídas e tropeços, mas eu conseguirei. Tenho certeza, sabem por quê??? Por que sei que estou fazendo o meu melhor.

By Cecília